Une carrière en sciences de l’exercice et du sport vous intéresse ?

Une carrière en sciences de l’exercice et du sport vous intéresse ?

Il y avait et il y a toujours un sentiment de plaisir que je tire du sport. Lorsque j’ai choisi des cours universitaires, j’étais enthousiaste à l’idée d’un cheminement de carrière qui me permettrait de pratiquer dans l’industrie de la performance sportive ; ainsi, le choix de ce cours n’a pas surpris mes parents ou mes amis, car ils savaient que ma passion était dans ce domaine.

J’ai été très déçu d’apprendre que seuls quelques-uns de mes pairs étaient intéressés par ce cours. Ma classe n’en comptait qu’une quarantaine.

En quoi consiste le cours ?

Il s’agit d’une fusion de plusieurs disciplines comme la psychologie, la physiologie, la nutrition et l’immunologie.

Il touche également aux compétences en affaires et en gestion, ce qui permet aux diplômés de travailler dans différents domaines.

Certains de mes camarades de classe travaillent dans des écoles et des magasins qui vendent de l’équipement sportif.

Comment se déroule une journée typique pour vous ?

Dans mon travail, la plupart de mes journées sont longues, elles commencent tôt le matin et se prolongent tard dans la nuit.

Pendant mes quarts de travail, qui sont au moins trois jours par semaine, je commence à travailler vers 5h30 et je pars à 22h. Mes rôles principaux sont d’enseigner aux clients comment faire divers exercices, de consigner leurs progrès et de les aider à élaborer un programme d’entraînement et d’alimentation.

En moyenne, je m’occupe de 20 clients par jour. Pendant mes jours de repos, je m’entraîne au rugby. Je joue au rugby depuis l’âge de 19 ans, et l’année dernière, j’ai rejoint le Kenya Women’s national rugby seven.

Quelle est la meilleure partie de ce que vous faites ?

Ce qui m’excite le plus, c’est de voir les gens atteindre les objectifs qu’ils se sont fixés lorsqu’ils terminent leur programme d’entraînement.

Je vois les clients se transformer chaque jour, un facteur qui me rend très heureux. De plus, j’aime le fait de travailler dans un domaine qui me passionne.

Pour les élèves qui souhaitent étudier l’exercice et le sport, quelles sont les matières qui devraient les intéresser à l’école ?

Pour être un bon instructeur, vous aurez besoin de comprendre l’anatomie humaine. Vous voyez, la forme physique n’est pas seulement une question d’aspect physique, il est donc important de connaître la structure du corps humain et la relation entre les différentes parties du corps.

Par exemple, rien qu’en regardant mes clients, je suis capable de distinguer leurs types corporels. On peut être mésomorphe, endomorphe ou ectomorphe.

Par exemple, les ectomorphes ont de la difficulté à se muscler alors que les endomorphes ont une forte tendance à stocker les graisses. Le savoir me permet d’offrir les bonnes informations et les bons conseils aux clients.

D’ailleurs, j’ai aussi appris que sur le terrain, il faut être patient, persévérant et beaucoup de recherche. Bien qu’il y ait beaucoup d’instructeurs de conditionnement physique autoformés, je pense que nous qui nous sommes entraînés pour ce travail avons un avantage sur eux.

C’est parce qu’on nous a offert diverses leçons qui nous offrent un plus large éventail d’options dans les domaines dans lesquels nous aimerions travailler.

Vous avez eu une opportunité d’emploi avant d’obtenir votre diplôme, est-ce une indication que de nombreuses opportunités existent dans ce secteur ?

Je pense que oui. Je n’ai pas eu de difficulté à obtenir un attachement, et en particulier, ce travail. De plus, la plupart de mes camarades de classe ont un emploi.

En tant qu’instructeur de conditionnement physique débutant, trouvez-vous ce travail bien rémunéré et offre-t-il des possibilités de croissance ?

Je dirais que c’est bien payé parce que je peux confortablement faire face à mes dépenses, mais le salaire dépend de l’expérience.

Plus vous avez d’expérience, plus vous êtes susceptible de gagner. La croissance, à mon avis, c’est d’avoir des clients personnels et de créer mon propre centre d’entraînement de gym à l’avenir.

Y a-t-il des idées fausses dans ce domaine ?

La plupart des idées fausses que j’ai entendues tournent autour de la formation. Par exemple, il y a des clients qui viennent au gymnase avec l’intention de perdre du gras dans des parties spécifiques de leur corps. Il n’est pas possible de repérer la réduction.

Lorsque vous brûlez des graisses, vous les brûlez dans plusieurs parties du corps. Deuxièmement, il y a ceux qui croient que l’exercice peut compenser une mauvaise alimentation.

C’est incorrect parce que perdre du poids ou gagner de la masse musculaire est largement contribué par ce qui se passe en dehors de la salle de gym – la nutrition, le sommeil et le mode de vie d’un individu.

charles

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *